Strony związane z hasłem 'tabela kalorii':

  • Odchudzanie zdrowe diety »

    Serwis o tematyce zdrowego odchudzania. Portal zaleca stosowanie zbilansowanych diet odchudzających, aktywność fizyczną, ćwiczenia odchudzające. Opisane jest na nim także zagrożenia (takie jak anoreksja) na jakie narażone są osoby stosujące diety, odchudzające się. Dowiesz się między innymi o sposobach radzenia sobie z problemem otyłości, nadwagi: ziołach, tabletkach, plastrach. Jak zastosować dietę i od czego zacząć odchudzanie. Można także skorzystać z kalkulatorów aby obliczyć swój BMI, sprawdzić ile kalorii spalamy czy też jaka waga jest optymalna dla naszego wzrostu. Bardzo przydatna przy odchudzaniu i stosowaniu diet niskokalorycznych jest korzystanie z tabeli kalorii. Zachęcamy państwa do zapoznania się z tymi informacjami, komentowania ich, dzielenie się własnymi doświadczeniami z odchudzania.

    Data dodania: 10 12 2010 · szczegóły wpisu »

  • Tabela kalorii »

    Na stronie dowiesz się, w jaki sposób korzysta się z tabeli kalorycznej i jak ją zastosować w praktyce. Wyjaśniamy, czym jest kilokaloria i kaloria oraz jak naukowcy ustalają zawartość kalorii w określonych produktach żywnościowych, opisujemy, jak obliczyć wartość energetyczną złożonych posiłków, z jakiego powodu regulacja codziennej ilości przyjmowanych kalorii jest istotna z punktu widzenia odchudzania. Z pomocą dokładnych tabel kalorycznych z podziałem na grupy: owoce, warzywa, nabiał, produkty zbożowe, mięso, słodycze szybko poznasz wartość kaloryczną poszczególnych produktów.

    Data dodania: 13 06 2010 · szczegóły wpisu »